Adet Kabı (Regl Kabı) nedir? Nasıl Kullanılır? Adet Kabı Nedir? Adet kabı, genellikle silikondan yapılan regl döneminde kullanılan ve vajina içine yerleştirilen kadın hijyen ürünüdür. Şekli huniye benzer ama huni gibi altı delik değildir. Adet (regl) ırasında atılan kanı huniye benzeyen hazne içinde biriktirerek kanın kıyafetlerinize bulaşmasını engeller. Neden adet kabı? Birçoğumuz ped kullanıyoruz ama… Okumaya devam et Adet Kabı(menstrual kab) Nedir? Nasıl Kullanılır?
Gebelikte Uyku Pozisyonları Gebelikte uyku anne adaylarının en önem verdiği konulardan biridir ve bu konuyu bakalım. anne adayları doğru uyku pozisyonu var mı? ve siz doğru pozisyonda mı uyuyorsunuz? Uykudan bahsedince herkesin kendince rahat ettiği bir yatış pozisyonu vardır. Hamilelik döneminde diğer dönemlerde yattığınız pozisyon uygun mu bakalım. Karnınızın büyümesi, hormonlarınızın değişmesi ile rutinlerinizde birtakım… Okumaya devam et Gebelikte Uyku Pozisyonu Nasıl Olmalıdır?
Kadınlarda Genital Hijyen Kadınlarda genital hijyen konusu hem kozmetik hemde sağlık açısından önemlidir. Birçok kişi tarafından da yanlış anlaşılmaktadır. Hijyen diyince birçok kadın genital bölgenin sabunla veya piyasada satılan genital temizlik ürünlerle yapılması gerektiğini düşünmektedir. Aslında vajinanın temiz olması için su yeterlidir. Vajinanın pH’ı 3,5-4,5 arasında değişmektedir ve bu bölgede birçok yararlı bakteri bulunmaktadır. Piyasada… Okumaya devam et KADINLARDA GENİTAL HİJYEN
Mastit Nedir? Mastit, çoğunlukla emziren annelerde görülen meme dokusu inflamasyonudur. Çoğunlukla enfeksiyon da eşlik eder. Mastit olduğunuzda memenizde kızarıklık, şişme, ağrı ve hassasiyet olur. Emziren annenin göğüs kanalı tıkanırsa mastit oluşum ihtimali artmaktadır. Tek veya iki memede de görülebilir. Mastit Belirtileri Nelerdir? Memede şişlik Hassasiyet Memede sıcaklık artışı Meme dokusunda sertleşme ve kaşınma Sert ağrılı… Okumaya devam et Mastit Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Doğumdan Neden Korkulur? Doğum korkusu, anne adayının endişesine ya da bebeğinin başına doğumda bir şey gelmesinden dolayı duyduğu kaygıdır. Aslında bu kaygıya ağrıyı da ekleyebiliriz. yani doğum sürecinde sancıyla gelen dizi-film, çevre vb nin bize anlattığı o sancı.Doğumlarda gördüğüm kadarıyla anne adayları kontraksiyon (sancı) döneminde ki ağrılardan korkmaktadır. Sancının 20-30 saat aralıksız sürdüğüne inanıp… Okumaya devam et DOĞUM KORKUSU NEDİR?DOĞUM KORKUSUNU YENMENİN YOLLARI NELERDİR?
ERTESİ GÜN HAPI NEDİR? NASIL ve NE ZAMAN KULLANILIR? Ertesi gün hapı kullanımında birçok soru işaretiniz olabililir. birlikte bu sorulara cevap arayalım. ERTESİ GÜN HAPI NEDİR? Ertesi gün hapı bir acil kontrasepsiyon yöntemidir. İçeriğinde bulunan yüksek miktarda progesteron hormonuyla korunmasız cinsel ilişkiden sonra kullanılmaktadır. Bu hap gebelik ihtimalini düşürmek için kullanılan bir ilaçtır. Plansız gebeliği… Okumaya devam et ERTESİ GÜN HAPI NEDİR? NASIL ve NE ZAMAN KULLANILIR?
Hamile Olduğumu Nasıl Anlarım? Gebelik Belirtileri Hamile miyim? Hamile olduğumu nasıl anlarım? Hamilelik belirtileri nelerdir? vb. sorularınızın cevaplarına kısaca birlikte bakalım. Her belirti tek başına elbette hamile olduğunuz anlamına gelmez. Ancak hamileliğe özgü ne kadar belirtiniz varsa hamile olmanız o kadar olasıdır. Hamilelik belirtileri; Adet gecikmesi (bu durum gebeliğin başlıca belirtisidir) Mide bulantısı ve kusma… Okumaya devam et Hamile Olduğumu Nasıl Anlarım?
