Menu
Hamilelikte cinsel ilişki riskli bir gebelik söz konusu değilse, olabilir. Cinsellik anne karnındaki bebeğe herhangi bir zararda bulunmaz. Bu yüzden cinsellik alışkanlığının değiştirilmesine gebelik bir neden değildir. Genellikle çiftler hamilelik döneminde cinselliğin bebeğe zarar vereceğini düşünürler oysaki bebek anne karnında amniyon sıvısı, karın ve rahmin kas duvarları tarafından korunur.
Hamilelik sürecini sağlıklı ve normla bir şekilde geçiren anne adayları için cinsel ilişkiden uzak durmasına gerek yoktur. Cinsel ilişki yaşanabilir. Burada anne ve baba adanı en çok penisin bebeğe zarar vereceği düşüncesiyle cinselliği sakıncalı bulmaktadırlar ama penis bebeğe temas etmez. Bu nedenden dolayı cinsel ilişkiden kaçınmanıza gerek yoktur.
Orgazm olmak kasılmaya neden olabilir. Kasılmalarınız doğuma sebep olmamakla birlikte yatarak dinlenmeniz kasılmanızın geçmesini sağlayacaktır. Bu kasılmalar geçicidir ve zararsızdır. Yapılan bilimsel araştırmalarda sağlıklı gebeliği olan annelerin cinsel yaşamlarının stres ve kaygı yaratacak bir durum olmadığını göstermiştir.
Dikkat etmeniz gereken ilk şey aslında kaygı ve stresten eğer bebekle ilgili bir sağlık sorunundan doktor söz etmediyse uzak durmanız. Normal cinsel hayatınızda nelere dikkat ediyorsanız hamilelik döneminde de dikkat ediniz. Hamilelik döneminde cinsellik sıklığında herhangi bir kısıtlama yoktur.
Meme uçlarının fazla uyarılması oksitosin hormonunu harekete geçirecektir ve bu hormon erken doğuma sebep olabilir. Bu nedenle hamilelik sürecinde meme uçlarının çok uyarılmaması gerekmektedir. Ayrıca kayganlaştırıcı ürünleri de kullanmamaya dikkat etmelisiniz.
Sperm içerisindeki prostaglandin rahim ağzını uyarabilir ve kasılma görülebilir. Bu yüzden cinsellik sonunda meni (boşalma sıvısı) ya geri çekme yöntemiyle dışarı aktarılmalı ya da prezervatif kullanılmalıdır. Prezervatifin katkı maddeli olmamasına yani olabildiğince basit ve normal yapılı olanların kullanılmasına dikkat edilmelidir.
Hamilelikle ilgili en önemli konulardan biridir. Anne ve baba adaylarının cinselliğin yasaklandığı durumlar vardır. Bu durumda doktorunuz size cinsellik yaşamamanız gerektiğini bildirir. Bu durumlar;
Cinsellik konusunda çiftlerde bir korku olabilir. Yukarıda da anlattığım gibi normal ilerleyen bir gebelikte cinsellik sakıncalı değildir ama özellikle anne adayları hormonal etkilerle birlikte bu dönemde cinsellikten kaçınıyor olabilir. Böyle bir durum varlığında anlayışlı olunması çok önemlidir. Yaşadığınız süreç boyunca eşlerinizle duygu, düşünce ve hislerinizi açıkça paylaşmanız ikiniz açısından da yararlı olacaktır.
Hamilelik döneminde ilk sırada anne ve bebeğin sağlığı gelmektedir. Anne ve bebek için psikolojik sağlıkta oldukça önemlidir. Bu süreç de şu pozisyondan başka bir pozisyonda cinsellik olmaz demek çok yanlıştır. Yani cinsel ilişkinin pozu yoktur. Çift her zaman rahat ettiği veya tercih ettiği şekilde cinselliği deneyimleyebilir. Gebeliğin ilerleyen döneminde büyüyen karınla birçok pozisyon zor hale gelebilir. Bu durumda kadının üstte olduğu pozisyon tercih edilebilir.
Araştırmalara göre ilk 3 aylık (1. Trimester) dönemde kadınlarda cinsel istekte azalma görülebilmektedir. Bunun nedenleri arasında bulantı, kusma, uyku isteği, halsizlik, kilo alımı, meme hassasiyeti anne adaylarında cinsel istekte azalma görülebilir. Bir de annelik rolüne uyum süreciniz olduğu için bebeğin yararını üstün tutmanızdan dolayı istekte azalmalar görülebilmektedir.
Bu dönemde anne ve baba gebeliğe ilk döneme göre daha çok alışmıştır ve benimsemiştir. İlk dönemde görülen hamilelik belirtileri yok olmuştur. Yani bu dönem gebe kadınlar kendini oldukça iyi hissederler. Bu nedenle de cinsel istekte bir artış olur. Bir de cinsel organda kan akımının artması cinsel istek ve hazzı arttıracaktır. Bu dönem hatta kadınlar en güçlü orgazmlarını yaşayabilmektedirler.
İlk dönem cinsel istekte azalmanız olmuş ikinci 3 aylık dönemde ise geri cinsel isteğiniz artmıştı. Şimdi bu son 3 aylık dönemde ise tekrar cinsel isteğiniz azalabilir. Bunların nedenleri arasında; doğumla ilgili endişeler, yorgunluk, büyüyen karnınızla birlikte bedeninizdeki değişimler olabilir. Hatta bebekle ilgili uğraşlar o kadar artar ki odasını düzenleme, kıyafet alışverişi cinsellik sürekli ertelenebilir. Bu süreçte ve her zaman düşünce ve duygularınızı eşinizle paylaşmanız çok önemlidir ve eşlerinde birbirine karşı anlayışlı olması gerekmektedir.
Sevgiyle ve mutlulukla kalın…